Лён посевной — культура, полезная для здоровья

Лён посевной, или обыкновенный, — однолетнее травянистое растение из семейства Льновых. Оно ценится как лекарственное растение и масличная культура.

Описание льна посевного

В нашей стране культивируется около 40 видов льна посевного, который выращивается в качестве технической культуры. Из него производят ценное по своему составу масло и льняную муку.

Источник: Depositphotos

Лён посевной применяют как ранозаживляющее средство при фурункулёзе, ожогах, нарывах

Характерными внешними признаками льна посевного являются:

• тонкий прямой стебель с восковым налётом длиной 30–50 см. Он ветвится только в верхней части растения;
• многочисленные узкие листья линейные или линейно-ланцетные. Они достигают в длину 2–3 см и имеют 3 жилки;
• нежные цветки состоят из 5 лепестков голубого, синего, белого, розового или красновато-фиолетового цвета. Цветение льна длится в течение двух месяцев;
• плоды льна — семена. Они созревают в округлой семенной коробочке. Окрашены в светло-коричневый цвет и имеют глянцевую поверхность;
• главный корень имеет небольшую длину и многочисленные тонкие корешки.

Семена льна богаты каротином, углеводами, органическими кислотами, минеральными, белковыми и слизистыми веществами. Они имеют в своём составе витамины молодости А и Е, ферменты, гликозид линамарин. Помимо этого его масло уникальное по составу и обладает рекордным содержанием омега-3 жиров.

Применение льна в медицине

С медицинской точки зрения наиболее ценны семена льна. Их рекомендуется применять при следующих заболеваниях:

• лучевая болезнь;
• лейкемия;
• трофические язвы;
• острый гастрит;
• катар желудка;
• атеросклероз.

Отвар семян льна выводит радионуклеиды, улучшает состав крови и помогает при интоксикациях. Помимо этого семена льна снижают уровень холестерина и липидов в крови.

Слизь льна используется в лечебных клизмах при геморрое, дизентерии и воспалении прямой кишки. А льняное масло помогает нормализовать нарушенный жировой обмен в организме.

С помощью семян льна женщины смогут привести в норму гормоны и сократить частоту приливов во время климакса. К тому же, лён посевной имеет омолаживающее действие. Так что кожа станет более упругая, а процесс старения замедлится. 

А мужчин семена льна обезопасят от инфарктов. Помимо этого в семечках очень много цинка, а он хорошо влияет на подвижность спермотозоидов. И к тому же, благодаря ему снижается риск развития болезней простаты.

Противопоказаниями к применению льна является наличие таких заболеваний, как острые обострения в работе кишечника, кератит, холецистит. Лён посевной в медицине рекомендуют использовать с осторожностью. Дело в том, что его длительное употребление может спровоцировать отравление. Лучше перед употреблением обратитесь к врачу.

Выращивание льна посевного

Для посадки подойдёт плодородная почва с хорошим дренажем. Хоть лён и не требователен к грунту, но лучше растёт и развивается он именно на плодородно грунте.

Источник: Depositphotos

Семена льна обладают множеством полезных свойств

Сеять семена льна нужно весной, в конце апреля, и вразброс. После посева их боронят и заделывают на глубину 1,5–2 см. Если вы высаживали семена в ряд, то расстояние между ними должно составлять 20 см. Уже спустя 1,5–2 месяца появятся цветочки, а после них — семенные коробочки. В зависимости от сорта семена созревают в разное время. Но обычно это июль–сентябрь.

В период, когда завязываются бутоны и появляются первые цветочки, следите, чтобы почва не была сухой. Именно в это время растение особенно чувствительно к недостатку и переизбытку влаги. 

Лён посевной, конечно, привлекает садоводов не только своими полезными семенами, но и неприхотливостью. Так, вам не придётся часто рыхлить и пропалывать посадки — лишь пару раз за сезон.

Рецепты

При атеросклерозе. Принимайте масло льна по 1–1,5 ст. л. 1 раз в день перед приёмом пищи. Курс длится месяц, потом нужно сделать обязательно перерыв — примерно 2 недели, но не меньше. После этого можете повторить курс.

При запоре. Первый способ. Возьмите 2 ч. л. семян, поместите их в кастрюльку и залейте стаканом воды. Поставьте ёмкость на медленный огонь и поварите буквально 10 минут. После этого перелейте жидкость в бутылку, взбалтывайте в течение пяти минут и процедите через марлю. Принимать лекарство нужно натощак по полстакана.

Второй способ. Положите в ёмкость 2 ч. л. семян и залейте их стаканом холодной воды. Пусть они настаиваются в течение 3–4 часов. У вас получится что-то по типу слизи. Её нужно пить перед тем, как ложиться спать.

При ожогах. Разотрите семена до состояния муки, разведите полученный порошок горячей водой. Консистенция должна быть примерно как у жидкой каши.  Полученную смесь наложите на больное место тонким слоем, накройте салфеткой и замотайте бинтом.

При мочекаменной болезни. Залейте чайную ложку семян льна стаканом воды и прокипятите. Принимайте средство по полстакана каждые 2 часа в течение двух дней. 

При нефрите. Залейте чайную ложку семян стаканом кипятка. Прокипятите 2–3 минуты и оставьте настаиваться на 1 час. Пить лекарство нужно по полстакана каждые 2 часа в течение двух дней. 

Читайте также: «Свойства Лофанта Тибетского»