Матрас - для кого жесткий, для кого мягкий? Как выбрать матрас?
Даже самая хорошая кровать не принесет пользы, если к ней не подобрать правильный матрас Как довольно мягкий, так и излишне жесткий матрас вреден для нашего позвоночника. Сон на мягком матрасе приводит к неестественному изгибу позвоночника, а промежутки между дисками сжимаются с одной стороны, препятствуя необходимой регенерации нагруженной спины. Слишком твердый матрас, наоборот, будет поддерживать наше […]
Читать далее →