Как повысить иммунитет, чтобы не подхватить вирус
Зимой иммунитет ослабевает, потому что не хватает солнца и витаминов. А вирусы как будто стоят наготове и чуть что сразу захватывают организм и мы начинаем хандрить. Чтобы не болеть, иммунитет нужно улучшать. В этом нам помогут овощи, фрукты и ягоды. Они вкусные, хорошо усваиваются организмом и повышают иммунитет. Продукты, повышающие иммунитет Главная функция продуктов, […]
Читать далее →